Le aspettative in merito alla figura del P.T. erano di trovare una persona preparata in grado di consigliare ed indicare un allenamento ed una alimentazione “cucite” su misura per le mie esigenze. Sono migliorato moltissimo sotto l’aspetto puramente estetico e anche nel rendimento durante l’allenamento, ma soprattutto sono migliorato sotto l’aspetto della salute (più energia, meno malattie Sicuramente tii descriverei come una persona capace e sicura delle sue competenze, un professionista  in grado di far ottenere i risultati desiderati capace di    stimolare la voglia di migliorarsi proponendo sempre nuovi esercizi o comunque proposti sempre in diverse modalità. Sicuramente (come ho già fatto) non esiterei a consigliarti ad un amico.